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2012年1月

2012年1月 8日 (日)

谷川真理ハーフマラソン!!

今年も出場してきました~happy01
年始恒例の谷川真理ハーフマラソンdash

年々盛り上がるマラソン熱に、大盛況sign03
JR赤羽駅を降りると、荒川川原まで長い列
1時間前に到着し、着替え&ストレッチ
風がとても冷たい日でしたsun

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このハーフマラソンは、A、Bの2コースに別れ、さらに申告目標タイム別に
3段階に順次スタートするウェーブスタートを採用しています。
このおかげでスタート時の混乱が少ない、いいシステムです。
今年は、川上に向かってスタートする有利なAコース
まだ体力がある往路が風上に向かい、復路が追い風となるタイム狙いのコースです
今回は、ペース配分を考えながら走れたのですが。。。watch

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2012年1月 3日 (火)

皇居ラン!

今日は年始恒例の皇居ランにいってきましたhappy01
暖かい陽もででいてとてもきもちよかったsign03

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今回は新御茶ノ水駅近くのランステ対応銭湯を着替え場所に利用してみました〜
走り終えたら、ひと風呂あびて
気持ちのいいランができました


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でも、ランステ対応ロッカーはすくなかったな・・

都内は一服できるところが少なくて困ります!
三ヶ日は更に限られ
ようやく見つけた喫茶店も喫煙席は外でした!


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2012年1月 1日 (日)

謹賀新年!!

明けましておめでとうございますsign03
昨年は、大変な日本でしたが、今年はいい年になるといいですねupwardright

昨年は、忙しかったり、調子を崩してしまったりであまり更新のできなかったこのブログですが、また今年もぼちぼちやりますので、よろしくお願いしますhappy01

今日は新年早々から、初走り8kmをやってきましたー
レースももう来週に迫っているというのに、秋から12月までの走行距離は月間50km程度でもうダメかなぁwobblyってかんじなのですが、いまさらになって頑張っております~

お正月ということで、遅ればせながら元旦夜になって地元の神社にお参りにいってきましたsign03

Hatsumode

もう、ひともまばらになった境内というのもまたいいものです~
今年の運気アップ祈願してきました~

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